жира - Свежие новости [ Фото в новостях ] | |
Бурый жир не накапливается во время тренировок
Участников разделили на три группы, где первая выполняла упражнения средней интенсивности на выносливость и силу 5-6 раз в неделю, вторая – высокой интенсивности, а третья – вообще не занималась. Ученые измеряли объем и плотность бурого жира в организме до начала тренировок и спустя 24 недели. дальше »
2022-9-12 15:51 | |
|
Эксперимент продемонстрировал, как наши предки использовали источники освещения в пещерах
Испанские исследователи из Университета Кантабрии проанализировали древние механизмы освещения пещеры. В рамках нового научного проекта ученые проанализировали эффективность и безопасность освещения при помощи кострищ и ламп из жира животных. дальше »
2021-6-22 14:39 | |
|
|
Испанские ученые выявили два условия для лучшего сжигания жира
Испанские ученые провели исследование с 15-ю взрослыми мужчинами, которые в течение двух лет три раза в неделю выполняли упражнения на выносливость. Второй фактор, влияющий на эффективность жиросжигания, связан с кофеином, который стоит употреблять за 30 минут до тренировки. дальше »
2021-6-19 04:16 | |
|
|
Средиземноморская диета спасает от заражения коронавирусом
Новости Испании, Catalunya. ru© Испанские ученые выяснили, что люди, которые предпочитают средиземноморскую диету, в меньшей степени подвержены риску заражения COVID-19. В рамках исследования ученые несколько месяцев наблюдали за 9 тысячами человек, из которых 5000 питались в рамках средиземноморской диеты. дальше »
2021-4-22 11:43 | |
|
|
JISSN: натуральный кофе перед тренировкой поможет любителям спорта похудеть
Как стало известно EVO-RUS.COM, испанские физиологи пришли к выводу, что прием чашки кофе за 30 минут до тренировки способствует увеличению скорости сжигания жира. Это удалось выяснить сотрудникам Гранадского университета. дальше »
2021-4-3 08:46 | |
|
|
Кофе помогает эффективнее сжигать жир во время тренировок
Ученые из Университета Гранады в Испании установили, что тренировки в спортзале могут стать эффективнее, если перед занятием выпить эспрессо. Употребление кофеина в определенной концентрации значительно увеличивает скорость окисления жира во время занятий спортом. дальше »
2021-3-27 15:59 | |
|
|
Курение провоцирует быстрый рост висцерального жира на животе
Врачи уверены в том, что именно курение провоцирует ускоренный рост так называемого висцерального жира в области живота. Висцеральный жир — это субстанция, «окружающая» внутренние органы человека. Его прирост ведет к развитию огромного количества всевозможных заболеваний. дальше »
2021-1-29 09:16 | |
|
|
Курение провоцирует быстрый рост жира на животе
В 80% случаев отказ от курения приводит к набору лишнего веса, утверждает испанский диетолог Айтор Санчес. Но избавляться от вредной привычки всё же необходимо, сообщает Lavanguardia. Появление лишних килограммов после отказа от сигарет связано с тем, что у человека возникает стресс. дальше »
2021-1-27 11:52 | |
|
|
Курение может привести к росту жира на животе
Санчес отметил необходимость четко следовать рекомендациям данных специалистов до тех пор, пока человека не покинет страх потолстеть. Кроме того, само по себе курение провоцирует набор лишнего веса за счет отложения жира на животе. дальше »
2021-1-27 14:04 | |
|
|
Курение провоцирует быстрый рост жира на животе у человека
Как рассказал врач-диетолог Айтор Санчес, бросившие курить люди набирают вес в 80% случаев, но это не связано с отказом от табака, а увеличение веса обусловлено не физиологическими факторами. Оказалось, что никотин стимулирует энергетический обмен и в то же время снижает аппетит. дальше »
2021-1-28 09:30 | |
|
|
Диетологи рассказали о белковых продуктах, помогающих похудеть
Похудению способствует сжигание углеводов, которое обеспечивает эффект кетоза, возникающий при правильном сочетании белков и жиров. Так, в первую очередь, диетологи выделяют яйца, которые практически не содержат углеводов и состоят из 6 граммов белка и 5 граммов жира. дальше »
2020-8-28 22:16 | |
|
|
Названы сжигающие жир и наращивающие мышцы продукты
Во время интенсивных тренировок для быстрого сжигания жира и наращивания мышечной массы следует есть яйца, бананы, авокадо и другие продукты. Об этом барселонскому изданию La Vanguardia рассказали врачи-диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда. дальше »
2020-1-27 15:18 | |
|
|
Какие 7 продуктов помогут быстро сжечь жир и нарастить мышцы
Как с помощью простой диеты и физических упражнений быстро избавиться от лишнего жира и увеличить мышечную массу, рассказал испанский диетолог Гильермо Гомес Вера. По словам специалиста, сначала нужно набрать мышечную массу, а только потом сжигать жир. дальше »
2020-1-27 09:47 | |
|
|
Врач перечислил продукты, помогающие сжечь жир и нарастить мышцы
В течение первых нескольких недель врач рекомендовал сосредоточиться на наборе мышечной массы, а уже после взяться за сжигание лишнего жира. Это поможет значительно улучшить свою физическую форму к началу летнего сезона. дальше »
2020-1-26 09:15 | |
|
|
Испанские диетологи: как потерять жир, а не мышцы
Испанские диетологи уверяют, что можно терять лишний жир, сохраняя и увеличивая при этом мышечную массу — сообщает La Vanguardia (blog. mednote. life). «Могу дать хороший совет, хотя это зависит от потребностей и желаний человека. дальше »
2020-1-25 19:43 | |
|
|
Напитки с повышенной долей сахара могут исчезнуть с прилавков испанских магазинов
Новости Испании, Catalunya. ru© Партия Compromis хочет запретить продажу напитков, которые содержат повышенную долю сахара. Однако этот вопрос должен пройти через несколько этапов обсуждения, что может затянуться на несколько недель. дальше »
2019-9-3 10:55 | |
|
|
Ученые рассказали, как мандарины помогают похудеть
В марте в Испании были опубликованы результаты научных изысканий ученых из Университета Валенсии. Они заявили, что совершили важнейшее открытие в сфере борьбы с избыточным весом. По их словам, употребление мандаринов в пищу может на 30% снизить отложения жира в организме. дальше »
2019-3-22 12:41 | |
|
|
В Испании качество хамона будут проверять при помощи МРТ
Новости Испании, Catalunya. ru© Новый метод анализа хамона с использованием магнитно-резонансного исследования изобрели ученые Испании. С его помощью можно определить, сколько жира содержится в продукте, его соленость, текстуру и цвет. дальше »
2018-4-16 10:09 | |
|
|
Качество хамона будут оценивать с помощью МРТ
Испанские учёные изобрели метод анализа состава хамона с помощью магнитно-резонансного исследования. С помощью новой технологии проверить деликатес на содержание жира и воды, солёность, цвет и текстуру можно будет даже не разрезая его. дальше »
2018-4-13 09:09 | |
|
|
УЧЕНЫЕ ИЗ ГРАНАДЫ ОПРЕДЕЛИЛИ НЕОЖИДАННЫЙ ВРЕД ПОДСОЛНЕЧНОГО МАСЛА
Длительное употребление в пищу подсолнечного масла или рыбьего жира может привести к серьезным проблемам с печенью, выяснили ученые из Гранадского университета. Исследователи провели комплексный анализ реакции печени крыс на длительное употребление оливкового и подсолнечного масла, а также рыбьего жира. дальше »
2018-2-15 17:46 | |
|
|