рацион - Свежие новости [ Фото в новостях ] | |
Испанская королева Летиция отказалась от кофе, алкоголя и газировки ради стройности
Чтобы сохранять стройную фигуру, Летиция отказалась от кофе, газировки и алкоголя и каждые два дня делает силовые упражнения. Она придерживается средиземноморской диеты, а ее рацион на 80 процентов состоит из свежих овощей, фруктов, рыбы и яиц. дальше »
2022-5-4 19:05 | |
|
Испанский фонд питания заявил, что фенхель помогает похудеть
Испанский фонд питания назвал фенхель крайне полезным для организма человека растением. Желающие похудеть точно должны включить его в свой рацион питания. Сейчас фенхель используется как ароматизатор в хлебах, макаронах, конфетах, даже как приправа. дальше »
2022-4-18 17:10 | |
|
|
Учёные рассказали о новом полезном свойстве средиземноморской диеты
Согласно исследованию, проведенному учеными из Испанского биомедицинского исследовательского центра CIBEROBN и Института медицинских исследований Hospital del Mar, пожилые люди с избыточным весом или ожирением, которые придерживаются средиземноморской диеты, сохраняют свои когнитивные способности и даже улучшают их через три года после перехода на такой рацион. дальше »
2021-9-24 10:39 | |
|
|
Употребление жареных продуктов может привести к раку груди
Диетологи посоветовали снизить потребление некоторых продуктов, так как рацион человека непосредственно влияет на его здоровье. Употребление жареной еды может повлиять на развитие рака груди, сообщили в издании «Eat This, Not That!». дальше »
2021-6-19 15:11 | |
|
|
Средиземноморский рацион питания может защитить от рака груди
Обязательно женщинам стоит употреблять фрукты, овощи, бобы, ненасыщенные жиры, крупы. doctorcarissa.com Специалист Карлота Кастро-Эспин сообщила, что неправильное питание может вызывать разные виды онкологии, особенно рак груди. дальше »
2021-6-8 12:18 | |
|
|
Собаки могли быть травоядными 3 тысячи лет назад
Испанские учёные проанализировали кости древних собак и обнаружили, что те могли быть травоядными в эпоху бронзового века, сообщает МедиаПоток. Оказалось, что чаще всего одомашненные собаки питались не мясом, а злаками. Часто в их рацион входило просо. дальше »
2021-4-9 09:35 | |
|
|
Дефицит витамина D выявлен у более 80% больных коронавирусом
Учёные уверены, что эти знания нужно учитывать в разработке мер по борьбе с пандемией. Они также советуют включить пищевые добавки с витамином D в рацион тем, кто уже заразился вирусом, чтобы улучшить состояние мышц, костей и иммунитета больного. дальше »
2020-10-29 15:54 | |
|
|
Испанцы назвали шесть продуктов для профилактики осеннего гриппа
Особый режим питания поможет в профилактике осеннего гриппа. Испанские диетологи рекомендуют включать в ежедневный рацион оливковое масло, шампиньоны и брокколи. В оливковом масле, по словам испанцев, содержатся ненасыщенные жиры. дальше »
2020-9-23 07:06 | |
|
|
Полуфабрикаты и фастфуд приводят к быстрому старению хромосом
Речь идет о маркере, показывающем возраст организма. В результате эксперты выяснили, что у участников опыта, предпочитавших употреблять фастфуд и различные полуфабрикаты, на 50% чаще сокращалась длина теломер, чем у людей, у которых ежедневный рацион обычно не включал в себя подобные продукты. дальше »
2020-9-2 11:45 | |
|
|
Медики назвали продукты, уменьшающие уровень сахара в крови
Медики назвали ряд продуктов, уменьшающих уровень сахара в крови. Врачи рекомендуют использовать один из самых эффективных способов по снижению риска развития диабета второго типа. Необходимо включить в ежедневный рацион корицу, так как данная специя считается «суперпродуктом для диабетиков». дальше »
2020-8-16 09:06 | |
|
|
Назван простой продукт, помогающий сбросить вес
Испанский диетолог Айтор Санчес пришел к выводу, что при включении яиц в рацион люди худеют быстрее. Об этом он рассказал в интервью изданию La Vanguardia. По его словам, у данного продукта отсутствуют жиросжигающие свойства. дальше »
2020-7-21 09:19 | |
|
|
Диетолог рассказал, кому не стоит увлекаться гаспачо
Жаркое лето заставляет многих пересмотреть свой рацион и включить в него более легкие блюда, которые можно есть в охлажденном виде. Хорошим вариантом станет испанский суп гаспачо из перетертых в пюре свежих овощей, рассказал корреспонденту «Росбалта» диетолог Артур Моисеенко. дальше »
2020-6-25 15:08 | |
|
|
Врач перечислила наиболее вредные продукты для печени
Испанский диетолог Ева Родригес назвала, каких продуктов стоит избегать, если хотите сохранить здоровье печени. Родригес работает в клинике в Валенсии и всегда рекомендует своим пациентам сочетать сбалансированный рацион с умеренной физической активностью. дальше »
2020-5-26 22:07 | |
|
|
От ишемии защищает оливковое масло
Оказалось, что у людей, которые регулярно употребляют полторы чайные ложки оливкового масла, болезни сердца и сосудов развивались на 14% реже, а риск ишемической болезни сердца оказался на 20% ниже, чем у тех, кто вообще не включал его в рацион. дальше »
2020-5-23 00:00 | |
|
|
Диетологи предупредили об опасности жидкости из-под консервов
Во время карантина диетологи рекомендуют разнообразить рацион, включать туда всего понемногу, например свежие и замороженные фрукты и овощи, бобовые, яйца, мясо, рыбу. А вот без консервов можно обойтись, хотя именно эти продукты вошли в число самых популярных с развитием пандемии. дальше »
2020-4-4 19:09 | |
|
|
Ученые из Испании определили перечень продуктов, которые могут помочь в борьбе с коронавирусом
Новости Испании, Catalunya. ru© По мнению медиков из Испании, с помощью правильного питания удастся поддержать иммунитет и успешнее бороться с вирусными заболеваниями. По словам Хосе Мануэля Фернандеса Гарсиа из Испанского общества врачей общего профиля и семейных врачей, в рационе должно присутствовать больше зелени и овощей, а также фруктов. дальше »
2020-3-16 13:25 | |
|
|
Испанский медик назвал продукты для защиты от коронавируса
Средиземноморская диета поможет организму дать отпор коронавирусной инфекции. Такую точку зрения высказывает испанский врач Хосе Мануэль Фернандес Гарсия. По словам медика, в рацион необходимо добавить больше фруктов, овощей и зелени. дальше »
2020-3-17 12:33 | |
|
|
Диетологи сравнили рацион Путина, Трампа и Меркель
Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили, что едят президент России Владимир Путин, лидер США Дональд Трамп, канцлер Германии Ангела Меркель и премьер-министр Испании Педро Санчес, пишет El Confidencial. дальше »
2020-3-9 09:57 | |
|
|
Питание Путина соответствует его возрасту, заявил диетолог
Андреа Маркес, являющийся диетологом и специалистом в области питания Европейского медицинского института ожирения, рассказал о том, что рацион питания Владимира Путина полностью соответствует его возрасту и оптимален. Об этом сообщает издание El Confidencial 5 марта. дальше »
2020-3-9 20:21 | |
|
|
Испанские ученые установили, что хлеб сокращает продолжительность жизни
Новости Испании, Catalunya. ru© Ученые из Испании выяснили, что продукты, которые подвергаются высокой степени обработки, вредят здоровью. Употребление такой пищи вызывает развитие болезней сердечнососудистой системы, повышает риск ранней смерти. дальше »
2020-2-17 13:25 | |
|
|
Испанским диетологам удалось найти продукты, способные победить старение
Новости Испании, Catalunya. ru© Диетологи из Испании выявили 6 продуктов питания, которые помогают бороться с ранним старением организма. По словам экспертов, важно не только следить за своим физическим состоянием, но также придерживаться здоровой диеты и следовать правильным привычкам. дальше »
2020-1-30 11:54 | |
|
|
Испанские диетологи: как потерять жир, а не мышцы
Испанские диетологи уверяют, что можно терять лишний жир, сохраняя и увеличивая при этом мышечную массу — сообщает La Vanguardia (blog. mednote. life). «Могу дать хороший совет, хотя это зависит от потребностей и желаний человека. дальше »
2020-1-25 19:43 | |
|
|
Работники SEAT поправили здоровье, поменяв чорисо на авокадо
Испанский автопроизводитель SEAT решил поменять пищевые привычки своих сотрудников. В бутербродах заменили чорисо (традиционная испанская колбаса) на авокадо, добавили в рацион по 30 граммов сухофруктов и 5 литров оливкового масла каждый месяц. дальше »
2019-12-1 14:12 | |
|
|
60 граммов в день: ученые рассказали о пользе орехов для мужчин
Испанские ученые обнаружили, что употребление 60 граммов орехов в день улучшает мужское сексуальное здоровье. Результаты соответствующего исследования опубликованы в журнале Nutrition.Специалисты обследовали 83 мужчин детородного возраста, чей рацион можно назвать типично западным. дальше »
2019-7-25 16:53 | |
|
|
Назван препятствующий раку и сахарному диабету популярный напиток
В результате специалисты выяснили, что употребление данного напитка невысокой жирности на регулярной основе может способствовать снижению риска развития колоректального рака и диабета, а в случае включения его в рацион пожилых людей уменьшалась вероятность возрастных изменений в скелетной мускулатуре или саркопении. дальше »
2019-7-5 09:32 | |
|
|
Испанским ученым удалось победить хроническую усталость
Новости Испании, Catalunya. ru© Ученые нашли, как бороться с синдромом хронической усталости, от которого в мире страдает порядка 17 млн человек. И еще такое же число людей не догадывается о наличии данного заболевания – они списывают на стресс бессонницу, мышечные спазмы, головные боли. дальше »
2019-3-20 10:54 | |
|
|
ЕСТЬ «НА НОЧЬ» СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО
Ученые из Барселоны выяснили, что вечерние перекусы провоцируют ракЭксперты из Глобального института здоровья в Барселоне (Испания) пришли к выводу, что длительный интервал между последним приемом пищи и сном снижает риск развития рака молочной и предстательной желез. дальше »
2018-8-6 12:48 | |
|
|
Эксперты рассказали об особенностях рациона каждого из регионов Испании
Что едят в Риохе, Арагоне, на Канарах и в других уголках Испании? И чем отличается рацион их жителей? Таким вопросом задались в Министерстве продовольствия, сельского и рыбного хозяйства и окружающей среды. дальше »
2018-1-23 21:30 | |
|
|
САМЫЙ ПОЖИЛОЙ МУЖЧИНА НА ПЛАНЕТЕ ОТПРАЗДНОВАЛ 113-ЛЕТИЕ В ЭСТРЕМАДУРЕ
13 декабря самому старому мужчине в мире, испанцу Франсиско Нуньесу Оливере, исполнилось 113 лет. Франсиско, больше известный как Марчена, родился в 1904 году в деревне Бьенвенида в Бадахосе (Эстремадура). дальше »
2018-1-14 12:37 | |
|
|