2020-8-29 22:16 |
Правильное сочетание полезных белков и жиров помогут при похудении, утверждают диетологи. источник »
2020-8-29 22:16 |
Правильное сочетание полезных белков и жиров помогут при похудении, утверждают диетологи. источник »
Похудению способствует сжигание углеводов, которое обеспечивает эффект кетоза, возникающий при правильном сочетании белков и жиров. Так, в первую очередь, диетологи выделяют яйца, которые практически не содержат углеводов и состоят из 6 граммов белка и 5 граммов жира.
2020-8-28 22:16 | |