В ВОЗ рассказали о пользе длительных прогулок для здоровья и контроля веса

2021-3-18 06:00

Эксперты Всемирной организации здравоохранения рассказали, что человеку для поддержания здоровья и формы нужно в неделю гулять минимум 150 минут. Для большей пользы, врачи рекомендуют удвоить это время.

Ежедневная ходьба активирует все мышцы тела и помогает лучше работать мозгу. . источник »

рассказали здоровья время ежедневная удвоить рекомендуют врачи

рассказали здоровья → Результатов: 12


Испанские ученые рассказали о серьезной угрозе двойного подбородка для здоровья человека

Испанские ученые из Университета Гранады провели исследование, по итогам которого пришли к выводу, что двойной, а то и тройной подбородок несут в себе серьезную угрозу для здоровья. У людей, шея которых покрыта жиром, могут возникнуть кардиоваскулярные заболевания и диабет.

2021-1-31 06:00


Испанские ученые назвали простой способ самостоятельной проверки здоровья сердца

Испанские ученые из Университетского госпиталя в Ла-Корунье рассказали о простом, доступном каждому человеку способе самостоятельной проверки здоровья сердца. Об этом сообщили журналисты.

2020-12-21 12:46


Поздние роды увеличивают продолжительность жизни женщины

Женщины, которые родили в позднем возрасте, имели теломеры длиннее, чем у рано родивших. Длина теломеров связана с продолжительностью жизни и состоянием здоровья, рассказали исследователи.

2020-10-7 19:43


Какие продукты помогают снизить сахар в крови

Врачи рассказали, какие продукты помогают снизить уровень сахара в крови. Высокий уровень глюкозы в организме опасен для здоровья, пишет «Пермь Открытая». Специалисты советуют употреблять блюда с различными травами и специями.

2020-8-14 21:36


Врачи рассказали, какую рыбу нельзя давать детям

Медики AESAN, дабы избежать негативных последствий для здоровья, советуют взрослым есть не более 4 порций рыбы еженедельно. При этом желательно чередовать белую и красную рыбу. Детям до 10 лет и беременным женщинам от употребления некоторых видов рыбы лучше вообще отказаться.

2019-11-7 20:25


Эксперты назвали 5 редких и опасных побочных эффектов секса

Эксперты рассказали о 5 редких и опасных побочных эффектов, которые может спровоцировать занятие сексом. Регулярная интимная близость полезна для организма, однако существуют частные случаи, когда появляются риски для здоровья.

2019-8-5 07:42


Почему не стоит есть сырое мясо, рассказали учёные

Учёные из Барселонского института глобального здоровья рассказали, почему не стоит есть сырое мясо. Свои выводы специалисты сделали, проанализировав бактериальный состав 138 образцов свинины, говядины и мяса птицы, случайно отобранных на шести рынках, сообщает "Колмово.ру".

2019-7-19 16:36


Фото:

Испанские ученые рассказали, как выявить сердечные заболевания

Новости Испании, Catalunya. ru© Ученые из Испании на основании данных, полученных в ходе многолетних наблюдений, пришли к выводу, что если человек не способен без передышки подняться на 4 лестничных пролета, то у него наблюдаются проблемы с сердечно-сосудистой системой.

2019-7-1 12:34


Ученые рассказали о причинах появления ранней седины

Испанские ученые в рамках нового исследования определили причины появления ранней седины. Авторы проекта тщательно проанализировали данные о состоянии здоровья 54 тысяч участников возрастом от 30 до 60 лет.

2019-5-1 08:26


Ученые рассказали об опасности фейерверков для здоровья человека

Ученые из Испании, представляющие Институт оценки окружающей среды и водных исследований, сумели установить, что в дыме фейерверков находятся металлические частицы, которые представляют серьезную угрозу здоровью человека.

2018-12-23 22:07


Ученые назвали раннюю седину признаком хорошего здоровья и долголетия

Испанские ученые после проведения ряда исследований назвали преимущества ранней седины, которая является признаком хорошего здоровья человека. Авторы проекта рассказали о предрасположенности людей к долголетию.

2018-11-21 13:35